El zumo de granada supone una gran ayuda para combatir los síntomas de la menopausia

15/10/2010, Cooperativas Agro-alimentarias

Los zumos envasados son una buena opción para hacer frente a las carencias de vitaminas que sufren algunas mujeres durante la menopausia. El zumo de granada, además, es muy eficaz para paliar algunos de sus síntomas más molestos y frecuentes.

Asozumos (la Asociación Española de Fabricante de Zumos) es consciente de lo importante que es promover una dieta sana y equilibrada y del fomento de los buenos hábitos alimenticios a cualquier edad. Por ello, quiere unirse a la celebración del Día Mundial de la Menopausia que se celebra el próximo lunes. Cada 18 de octubre se recuerda este periodo de vida de las mujeres que pone fin a su etapa reproductiva. Una etapa en la que la salud de este sector de la población puede verse resentida, por lo que, entre otras cosas, es necesario realizar un refuerzo en la alimentación.

Los zumos y néctares de frutas envasados son una buena opción para hacer que la carencia de vitaminas que pueden sufrir las mujeres durante esos años de su vida disminuya. En concreto, se ha demostrado que el zumo de granada reduce dos de los síntomas más habituales de la menopausia: los sofocos y el exceso de sudoración. Así lo asegura el estudio llevado a cabo en el departamento de Medicina Ginecológica de la Universidad Jecheon-si, de Corea del Sur. Estos investigadores, liderados por el prestigioso doctor Dr. Kim Hyung Jun, han constatado el gran beneficio que supone beber zumo de granada para mitigar los trastornos derivados de la menopausia.